ぐうたらシゲ公のつぶやき

勝手気ままに日々の生活の中で考えていることや
思いついた事を日記風に書きたいと思っています。

もっと運動しないと

今年ももうすぐ終わりですね、
一年があっという間に過ぎて
しまったような気がする。


好きなゴルフだけは毎週欠かさずに
やったが、その他はダラダラとした
日々であったように思う。


今年は同級生が亡くなりかなり
ショックを受けた、もう自分も
そんな年齢になったのかと・・・。


でも元気な人もいる、三浦雄一郎さんだ、
死ぬまでチャレンジする精神力を強さと
体力には感心する、三浦さんは日頃から
両面を鍛えていたので80歳過ぎても
元気なんですね。


肉を600グラムほど食べるという、
自分は180g~200gで十分なのに、
スーパー冒険家は桁が違うなぁ。


尾畑春男さん、加山雄三さん、みんな
素晴らしい日々を送っている、この
人たちは強い信念と目的を持って
生きている、自分は凄い人だなぁ
思うだけである、到底ぐうたらな
シゲ公には真似が出来るはずがない。


ゴルフ仲間の連中も日頃から体を
鍛えているらしい、自分よりずっと
体が柔らかい、やろうとする気持ちが
あるが出来ていない、何とかしないと
足腰が弱ってしまい、歩行が困難の
なるかも知れない。


いや、現実にその兆候が出始めている
かも?


病気になると心までが病んでくる、
「何とかせんといかんなぁ」
自分の体を守るのは自分しかない、
当たり前の事ですが、ずぼらなシゲ公
は真に感じてないかも?


チキン南蛮は大好きです